【這些行為正在浪費你的時間,消耗你】

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【這些行為正在浪費你的時間,消耗你】①拖延。②缺乏計劃。③無止盡的焦慮。行動前思考是對的,但焦慮中的反复思考卻可能成為浪費時間的代名詞。④接收太多不必要信息。如果讓所有信息都湧進大腦,會導致難於清晰思考。⑤週末賴床。週末是難得自由的時間,合理規劃,它將給你巨大的收穫。

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